[...] objętość treningowa może być znacznie większa. BETA-ALANINE CARNO RUSH MEGA TABS® - SPECJALNIE OPRACOWANE POŁĄCZENIE BETA ALANINY, L-HISTYDYNY I WITAMINY B6! Podając beta-alaninę i L-histydynę, dostarcza się jednocześnie dwóch składników wymaganych do syntezy karnozyny, która wykazuje ogromny potencjał antyoksydacyjny i może opóźniać [...]
[...] Tu jest link fajnie to ujmujacy. Jest to fajna mapka metaboliczna bo odnosi sie do homo-sapiens, a nie wszystkich ssakow. U czlowika beta-alanina pochodzi z rozpadu karnozyny, poliamin i uracylu oraz cytozyny. Rozpad natomiast zachodzi przez semialdechyd metylomalonianu do sukcynyloCoA, a ten wchodzi do [...]
[...] Kwas Orotowy – oprócz opisanego wcześniej, synergistycznego działania z kreatyną, posiada również inne funkcje. Najważniejszą z nich jest zahamowanie wykorzystanie beta alaniny do syntezy RNA, a tym samym wpływ na podwyższenie poziomu karnozyny. Karnozyna to związek, który buforuje dodatnie jony wodoru w mięśniach, a tym samym pozwala [...]
[...] parę antykatabolików. Jednocześnie umożliwiamy Twoim mięśniom dłuższą pracę dbając o zmniejszenie zakwaszenia komórek mięśniowych! Dzięki uzupełnieniu poprzedniej formuły (beta-alaniny i betainy) i dodaniu kwasu guanidynopropionowego – stworzyliśmy - Aminobolic Shot 2. I znów zadajemy prowokacyjne pytanie - Czegoż więcej trzeba?! [...]
[...] tylko by umilic treningi. aakg-mozna zarzucic by na treningu silowym trudno o dobra pompe, aczkowleik niektorym przeszkadza bcaa-dorzucilbym sporo, 15g przed i po treningu beta alanina-jak masz kase mozesz sprobowac, wspomaga wytrzymalosc, wiec na treninach rownizez sie przyda kofeina-200-300mg przed treningiem tak to dobra dieta i sile mozna [...]
IMO lepiej czuje osobno kreatyne + Beta Alanine niż Beta Bolic, na dodatek wychodzi taniej. Myślę, że ten matrix kreatynowy to pic na wodę, choć mogą się znaleźć osoby na które matrix lepiej zadziała niż jedna forma lub mix kilku form, połaczony z Beta alaniną. Ja jakiegoś synergicznego oddziaływania nie odczuwam.
To jeszcze raz ja, mianowicie zakupiłem takie suplementy: -Beta Alanine ACTIVLAB -CREATINE3 ACTIVLAB -L-Carnitine 600 ACTIVLAB -profi BCAA mega caps 1100 OLIMP Moje pytanie brzmi jak to stosować, gdyż na creatynie jest napisane, ze rano na czczo i po treningu, natomiast L-Carnitine, że [...]
KamilHITEC a twoim zdaniem lepiej by bylo beta bolic czy może coś ala olimp creatna xplode ? bo martwi mnie beta alanina w beta bolic te podobno nie przyjemne dreszcze lub jest to opinia ludzi którzy są bardzo podatni na ten środek .Mam nadzieje ze tym razem dostane fachową opinie bo wasze produkty są dobre .
A jaki sport wogole trenujesz? Arginina w sportach walki np raczej nie bedzie potrzebna , jak osobiscie stosowalem to przez zbytnie napompowanie miesni czulem sie "sztywny jak kloc" Beta Alanina + Cofeina tak jak napisal kolega wyzej bedzie odpowiednia opcja , po Beta Alaninie zwieksza sie Twoje mozliwosci wysilkowe , sam zobaczysz na jakich [...]
[...] stackach, jabłko pierwszy raz. czy mono się nie kłóci z jabłczanem? czy łączenie w jakiś sposób zmieni efekty? może pogorszyć / polepszyć? aha i przy okazji jak się to ma do beta-alaniny, o ile w jakikolwiek sposób się ma (dorzuciłem beta-alanine +/- 5g w DT w okolicach treningu (przed i w trakcie) ponoć beta-alanina potęguje działanie kreatyny. [...]
Cześć, mam pytanie, Słyszałem, że beta alanine należy brać jakiś czas przed cyklem kreatynowym, a jak już się wejdzie na kreatyne to ciągnąć to razem z beta alaniną do końca, czy to prawda ? Jeżeli będę brał przez 3 tyg w dzień treningowy 4g beta alaniny, a pozniej przez 6tyg bete z kreta, to będzie dobrze ?
dzięki, z cytruliny raczej nie skorzystam. Na pewno Beta Alanina tak jak pisał TomQ-MAG, ta którą polecał wygląda interesująco, lub z ActivLab. Jednakże w troszkę mniejszych porcjach, mianowicie 4g. dni treningowe i 2g w dni nietreningowe (a takie mam 1-2 w tygodniu). Do tego dorzucę Kretke, kiedyś brałem CM3 z treca (jabłczan k.)+ tauryna i byłem [...]
[...] ROK! POLECAM KAŻDEMU! poprostu smak cytrynowy ZAj**ISTY moge sobie pić od tak jako napój naprawde mógłbym pić i pić ;-) 8. BETA-ALANINA http://www.activlab.pl/img_products/beta-alanine.jpg ja żadnej beta-alaniny nie czuje jeżeli chodzi o mrowienie - czy to w produktach przed treingowych czy solo podobno efekt "mrowienia" nie ma wpływu na [...]
Cel ogólny Walka o dużą, estetyczną sylwetkę ale bez 'pocięcia', taki pan byk. Plan na walkę rozpisany, trochę rozchodzenia za mną, teraz czekam na paczuche ze sklepu sfd i lecimy z tematem. Jaki jest plan działania - już piszę. Faza pierwsza Wprowadzenie organizmu do mocnego wysiłku z jak największą efektywnością,zrzucenie jak największej ilości [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a co myslisz o takim polaczeniu SFD - SFD PURE BETA ALANINE(czy moze lepiej wybrac ActivLab - Beta Alanina. do tego Trec - AAKG HardCore i moze bcaa?? Co do beta alaniny to niejestem bardzo przekonany przynajmniej nigdzie niewyczytalem na frum aby brac po krecie ale moge sprobwac napewno nic nie strace . Moglbys polecic jakas ??
[...] zadnych skutków ubocznych (moze poza mrowieniem uszu i opuszków palców :) Sprawdzilem skladniki, z tych co maja sens w przedtreningowym pobudzaczu to no-explode ma kofeine i beta-alanine (to beta-alanina daje to mrowienie w palcach). Napalm ma i kofeine i beta-alanine i DMAA, czyli napalm IMO powinien dac wiekszego kopa, zwlaszcza jak jestes [...]
cos ciekawego na pewno wybierzesz ;-) Teraz mam lekką rozterkę. Mam do wyboru Beta-Alanine od dwóch firm: ActivLab Beta-Alanina 128caps. vs SFD Pure Beta Alanine W tej od ActivLaba, zawartość BA w jednej caps. wynosi 1000mg. Za to od SFD jedynie 720mg, ALE... jest więcej tabsów w opakowaniu. Różnica może nie jest, aż taka duża w cenie (bo zaledwie [...]
Sava9e proste, skoro wałują w takich suplach jak beta-alanina czy tych z kofeiną - subiektywne odczucie wielu ludzi, w porównaniu z takimi samymi dawkami tychże składników innych firm, to mam im wierzyć, że akurat BCAA mają fajne?%-) serdecznie tej firmie dziękuje. Rok temu robiłem na beta alaninie cykl, brałem 5g rpzed i 5g po treningu [...]
[...] , niektóre suplementy co są poniżej zostały zmienione , teraz rozpiszę jakie : 1.Beta alanina miała być z treca a jest z activlaba. W activlabie jest większa zawartość beta alaniny niż z treca , brać taką samą ilość jak tą z treca? Czyli : 6-7 kaps przed treningiem i w dzień bez treningu w ciągu dnia również 6-7 kaps? 2.Zamiast sawa jest [...]